Från den 6/11 kör vi träningar från klubblokalen varje onsdag fram till jul.

Samling kl 18.00 för uteträning, inne ca kl 19,15, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till den träning som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

 

Ansvariga:

6/11 Jessica

13/11 Lisa J

20/11 Frida

27/11 Frida

4/12 Jessica

11/12 Lisa J

18/12 Elsa

 

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan

Från den 6/11 kör vi träningar från klubblokalen varje onsdag fram till jul.

Samling kl 18.00 för uteträning, inne ca kl 19,15, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till den träning som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

 

Ansvariga:

6/11 Jessica

13/11 Lisa J

20/11 Frida

27/11 Frida

4/12 Jessica

11/12 Lisa J

18/12 Elsa

 

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan

Från den 6/11 kör vi träningar från klubblokalen varje onsdag fram till jul.

Samling kl 18.00 för uteträning, inne ca kl 19,15, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till den träning som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

 

Ansvariga:

6/11 Jessica

13/11 Lisa J

20/11 Frida

27/11 Frida

4/12 Jessica

11/12 Lisa J

18/12 Elsa

 

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan