Samling kl 18.00 för uteträning,  inne ca kl 19,00, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till det som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

Ansvariga:

8/1 Lisa

15/1 Jessica

22/1 Frida

29/1 Lisa

5/2 Elsa

12/2 Frida

19/2 SPORTLOV

26/2 Jessica

5/3 Lisa

12/3 Jessica

19/3 Lisa

26/3 Jessica

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan.

Kallelse

OK Rodhens Årsmöte

Torsdag 6 mars 2024 18.30, Hökhuvuds bygdegård

 

Handlingar inför årsmötet (Verksamhetsberättelse med budgetförslag) kommer publiceras på hemsidan. Kontakta Yvonne Grehn om du vill ha hjälp med att få fram handlingarna.

Välkomna till en träningsdag i Uppsala lördagen 8:e mars!

Samling kl 18.00 för uteträning,  inne ca kl 19,00, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till det som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

Ansvariga:

8/1 Lisa

15/1 Jessica

22/1 Frida

29/1 Lisa

5/2 Elsa

12/2 Frida

19/2 SPORTLOV

26/2 Jessica

5/3 Lisa

12/3 Jessica

19/3 Lisa

26/3 Jessica

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan.

Samling kl 18.00 för uteträning,  inne ca kl 19,00, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till det som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

Ansvariga:

8/1 Lisa

15/1 Jessica

22/1 Frida

29/1 Lisa

5/2 Elsa

12/2 Frida

19/2 SPORTLOV

26/2 Jessica

5/3 Lisa

12/3 Jessica

19/3 Lisa

26/3 Jessica

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan.

Samling kl 18.00 för uteträning,  inne ca kl 19,00, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till det som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)

Ansvariga:

8/1 Lisa

15/1 Jessica

22/1 Frida

29/1 Lisa

5/2 Elsa

12/2 Frida

19/2 SPORTLOV

26/2 Jessica

5/3 Lisa

12/3 Jessica

19/3 Lisa

26/3 Jessica

Anmäl som vanligt  i kalendern på hemsidan.