18.00 Intervaller medtag pannlampa och dobbskor (för de som har) 19:00 Inomhus Kommentera gärna om ni kommer Välkomna!

Vi har fått en ny klubbmedlem Christofer Larsson Välkommen till OK Rodhen :)

Natt-SM går i Stockholm i år. Om intresse finns skulle man kunna fortsätta söderut efter tävlingen för att sedan delta i Stigtomtakavlen.

Jag ska nu komplettera vår nya Trainer overall. Alla som vill beställa kan ringa eller kommentera här på hemsidan.