Från den 8/1 kör vi igång vårterminens tråningar från klubblokalen varje onsdag fram till 26/3.

Samling kl 18.00 för uteträning,  inne ca kl 19,00, fika runt 20.00

Först rör vi på oss ute en sväng tillsammans med pannlampa (vi delar upp oss om man vill i gå, jogga,spring) därefter går vi in och har styrka och andra roliga aktiviteter och avslutar med att fika tillsammans. Kom till det som passar dig: allt, ute, inne eller fika :)